TUÂN 32
MÔN TỰ CHỌN – TRÒ CHƠI “ DẪN BÓNG”

I . MỤC TIÊU :
-Ôn một số nội dung môn tự chọn. Yêu cầu thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi, chuyền cầu theo nhóm 2 người. Biết cách cầm bóng 150g, tư thế chuẩn bị-ngắm đích-ném bóng.
-Ôn nhảy dây kiếu chân trước chân sau. Yêu cầu biết cách thực hiện nhảy dây kiểu chân trước chân sau.
-Trò chơi “Dẫn bóng”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được.
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện : Dụng cụ để tập môn tự chọn, kẻ sân và chuẩn bị bóng để tổ chức trò chơi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP

1.Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.









- Xoay các khớp cổ chân , cổ tay, đầu gối, hông, vai.







- Ôn các động tác tay, chân, lườn, bụng và nhảy bài thể dục phát triển chung đã học : mỗi động tác 2 lần 8 nhịp.
Kiểm tra bài cũ ( nội dung do GV chọn)
2.Phần cơ bản :
a) Môn tự chọn :
Đá cầu
+ Ôân tâng cầu bằng đùi












+ Thi tâng cầu bằng đùi





Ném bóng
+ Ôn cầm bóng, đứng chuẩn bị, ngắm đích, ném bóng vào đích.
+ Thi ném bóng trúng đích


b) Trò chơi vận động : Trò chơi “ Dẫn bóng”




3.Phần kết thúc:
- Cho HS tập một số động tác thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà

6-10’
1-2’










1-2’








1 lần


1’

18-22’
9-11’
9-11’
5-6’












5-6’






9-11’
5-6’

3-4’


9-11’





4-6’
1-2’

1-2’
1-2’


Lớp trưởng tập hợp lớp theo đội hình 4 hàng dọc , chấn chỉnh đội ngũ, điểm số, sau đó cho cả lớp quay thành 4 hàng ngang, lớp trưởng báo cáo sĩ số.

((((((((
((((((((
((((((((
((((((((

(

- Giãn cách hàng ngang 1 sải tay theo đội hình so le, GV điều khiển cả lớp khởi động.

( ( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( ( ( (

(
GV hoặc cán sự điều khiển .Tập theo đội hình trên.




Chia số HS trong tổ tập luyện thành từng nhóm 3-5 người, nhóm này cách nhóm kia tối thiểu 2m, trong từng nhóm em nọ cách em kia 2-3m để các em tự quản lí tập luyện.

( ( ( ( ( ( (



( ( ( ( ( ( (

(
Tùy theo địa điểm, GV nên sáng tạo đội hình và cách thi, có thể tổ chức cho HS thi theo nhiều đội hình khác nhau, có thể đồng loạt tất cả HS cùng thi hoặc thi theo từng nhóm 2-6 HS, sau đó cho những HS nhất, nhì thi chọn vô địch.

Đội hình và cách dạy như bài 60.

Cách tổ chức và hình thức thi do GV sáng tạo, có thể tham khảo cách tổ chức thi như đã nêu ở bài 62.
GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, cho một nhóm lên làm mẫu, cho HS chơi thử 1-2 lần, xen kẽ GV giải thích kĩ thêm cách chơi, sau đó cho HS chơi chính thức có phân thắng, thua và thưởng, phạt.

Đội hình hàng ngang

((((((((
((((((((
((((((((
((((((((

(