THE DUC

THÊ DỤC
BÀI 37
ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP
TRÒ CHƠI “CHẠY THEO HÌNH TAM GIÁC”

I . MỤC TIÊU :
- Thực hiện cơ bản đúng đi vượt chướng ngại vật thấp.
- Trò chơi “Chạy theo hình tam giác”. Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Trên sân trường, vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
-Phương tiện : Chuẩn bị 1 còi, dụng cụ và kẻ sẵn các vạch cho tập luyện bài tập RLTTCB và trò chơi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP

1.Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học.








- Xoay các khớp cổ chân , cổ tay, đầu gối, hông, vai.







- Trò chơi “Bịt mắt bắt dê”.
2.Phần cơ bản :
a) Bài tập RLTTCB :
-Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật thấp.
















b) Trò chơi “Chạy theo hình tam giác”.














3.Phần kết thúc:
- Cho HS tập một số động tác thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà

6-10’
1-2’









1-2’








1-2’
18-22’ 12-14’


















5-6’














4-6’
1-2’
1-2’
1-2’

Lớp trưởng tập hợp lớp theo đội hình 4 hàng dọc , chấn chỉnh đội ngũ, điểm số, sau đó cho cả lớp quay thành 4 hàng ngang, lớp trưởng báo cáo sĩ số.
((((((((
((((((((
((((((((
((((((((

(
- Giãn cách hàng ngang 1 sải tay theo đội hình so le, GV điều khiển cả lớp khởi động.

((((((((
((((((((
((((((((
((((((((

(
-GV điều khiển cả lớp chơi.

+GV nhắc lại ngắn gọn cách thực hiện, cho HS ôn lại các động tác đi vượt chướng ngại vật, thực hiện 2-3 lần cự li 10-15m.Cả
lớp tập theo đội hình 2-3 hàng dọc, theo

dòng nước chảy,em nọ cách em kia 2m.


((((((((


((((((((


(
+GV có thể cho HS ôn tập theo từng tổ ở khu vực đã qui định.GV chú ý bao quát lớpvà nhắc nhở các em đảm bảo an tòan trong khi tập.
GV nêu tên trò chơi, có thể cho HS nhắc lại cách chơi,sau đóù giải thích ngắn gọn và cho HS chơi.GV chú ý nhắc các em khi chạy phải thẳng hướng, động tác phải nhanh, khéo léo, không được phạm quy, đảm bảo an tòan trong tập luyện.





(((((





-Đội hình hàng ngang gv điều khiển hs thực hiện thả lỏng.

((((((((
((((((((
((((((((
((((((((
(




`



  Thông tin chi tiết
Tên file:
THE DUC
Phiên bản:
N/A
Tác giả:
Nguyễn Văn Đồng
Website hỗ trợ:
N/A
Thuộc chủ đề:
Lớp 4
Gửi lên:
26/04/2014 20:56
Cập nhật:
26/04/2014 20:56
Người gửi:
N/A
Thông tin bản quyền:
N/A
Dung lượng:
40.50 KB
Xem:
401
Tải về:
3
  Tải về
Từ site Trường Tiểu học Ngô Quyền:
   Đánh giá
Bạn đánh giá thế nào về file này?
Hãy click vào hình sao để đánh giá File

  Ý kiến bạn đọc

Thăm dò ý kiến

Đánh giá yếu tố nào quan trọng nhất trong quá trình học tập ?

Văn bản PGD

CV số 57/PGDĐT-THCS

Ngày ban hành: 28/03/2024. Trích yếu: Thay đổi lịch sinh hoạt tổ NVBM

Ngày ban hành: 28/03/2024

KH số 17/KH-PGDĐT

Ngày ban hành: 27/03/2024. Trích yếu: Xét CN TNTHCS

Ngày ban hành: 27/03/2024

KH số 15/KH-PGDĐT

Ngày ban hành: 22/03/2024. Trích yếu: Phòng chống thiên tai 2024

Ngày ban hành: 22/03/2024

KH số 14/KH-PGDĐT

Ngày ban hành: 13/03/2024. Trích yếu: Phổ biến GDPL năm 2024

Ngày ban hành: 13/03/2024

KH số 12/KH-PGDĐT

Ngày ban hành: 12/03/2024. Trích yếu: thực hiện PC tội phạm, TNXH...

Ngày ban hành: 12/03/2024

Thống kê truy cập
  • Đang truy cập7
  • Hôm nay2,320
  • Tháng hiện tại27,406
  • Tổng lượt truy cập1,682,289
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây